猛吹空调使热感冒频发,专家建议高温天气空调最好设在26℃。
热感冒就是众所周知的“热伤风”,这种病与气候突变、冷热失常、温差增大等有关,患者的典型症状为低热、头痛、全身不适等,病情较重的常有高热、呕吐或腹泻等。
多数患者是因为使用空调不当,贪图凉快导致发病。专家提醒,在使用空调防暑降温时,不要只图舒服,不感到热的时候应调高空调温度,或干脆把空调关上;长期在空调房里工作,温度应该保持在26℃左右,还应每隔几小时打开窗户通通风;从室外回到室内不要立即就开空调,等汗液有所蒸发再开,温度不宜过低。另外,多喝白开水,保持充足的睡眠。家庭应自备黄芩、连翘等清热解毒药物,必要时应及时到医院就诊。